【成语拼音】：jìn tuì láng bèi

【成语解释】：进退两难；陷于困境。

【成语出处】：《三国志·蜀志·马超传》：“阜叙起于卤城，超出攻之不能下；宽衢闭冀城门，超不得入。进退狼狈，乃奔汉中依张鲁。”

【成语繁体】：進退狼狽

【成语简拼】：JTLB

【常用程度】：一般成语

【成语字数】：四字成语

【感情色彩】：贬义成语

【成语用法】：进退狼狈作谓语、定语；用于人的处境。

【成语结构】：紧缩式成语

【成语年代】：古代成语

【近义词】：进退狼跋

【反义词】：一帆风顺

【成语例子】：晃穆未平，康宁复至，进退狼狈，势必大危。《晋书·吕光载记》